ダイエット『基本のグリーンスムージー』スムージー※作り方・レシピ
説明；通年手に入る野菜と果物を使った、毎日飲めるスムージー。ミキサーへ具材を入れる時は、柔らかく果汁が多いものから入れるとスムーズです。葉野菜は最後に加えることで、独特の苦みを抑えることができます。
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動画名；【料理サプリ】まずはこれ！≪基本のグリーンスムージー≫の作り方 藤井香江さん
カテゴリー；ハウツーとスタイル
投稿者；料理サプリ
再生時間；02:11
動画ID；Knqvd0XqijQ
引用元；youtube.com
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